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  • Au Coeur de Soi

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- Newsletters 2018

Magnésium

Huile Sacha inchi 

Fleurs de Bach pour la confiance en soi : Mimulus et Larch

Défenses naturelles de Bébé : Pranarom

Le café en médecine chine chinoise

Le chocolat noir, au lait ou blanc

Recette : Pizza revisitée

Système d'arrosage écologique et économique : L'oya 

Lecture : L'anorexie au sein de l'âme

Conseil pour une bonne transition saisonnière  

Le sommeil

La lavande vraie ou officinale ou fine c'est la même!

La passiflore, la valériane et l'escholtzia

Les mudras, gestuelle thérapeutique

Le fromage

Recette: Chaussons pommes-poires au munster

Livre:  Méditations pour ados 12-18 ans et les parents !                                    Conte "Le prince qui manque de tous" 3-6 ans

Salon du bien-être à Pernes les Fontaines (Vaucluse)

Stage "Voyage initiatique Au Coeur de Soi, retrouver l'élan vital"

Rituel du matin

Les vertus du silicium G5

La colère, à quoi sert-elle  ?

Recette : Tartare de poivrons au miel et au pavot

Livre : L'essentiel et rien d'autre 

Le massage, la danse des hormones

Sommaire

Retour du stage "Voyage Au Coeur de Soi vers un nouvel élan"

A quoi servent nos jambes ?

Syndrome des "Jambes sans repos" ou "impatience"

Le bicarbonate de soude en cuisine

Recette : Salsa d'avocat-mangue

Vertus de l'avocat et de la mangue 

Boisson de Kéfir de fruits

Lecture : Corps mon ami et Jouer sa peauStage résidentiel novembre 2018 

Sommaire

Retour du stage "Loi d'attraction" aux Canaries

Le pouvoir de l'esprit

Les bienfaits de la sieste

Beauté : jambes, peau de croco

Les vertus de l'HV de chaulmoogra

Recette : Canapés d'aubergine

Les stages résidentiels 2018

Sommaire

Le printemps et le foie

Le nettoyage du foie

Le miraculeux pouvoir de l'eau de Quinton

Les 7 additifs alimentaires en bio à éviter

Détente et dynamisme du corps par 1 pose de yoga 

Recette du gratin d'amarante et quinoa

Lecture : 4 semaines pour faire le tri

Le massage lympho-drainant

Les stages résidentiels 2018 

 

Sommaire

La routine matinale

Méditation guidée "Gratitude" par thierry CHALEAS

Le nez bouché

Le cumin

Les vertus du clou de girofle

Beauté anti-âge visage

Le citron

Recette : Flan coco sans laitage

Livre : ta  deuxième vie commence quand tu comprends...

Les stages résidentiels 2018 

Sommaire

Voeux 2018 

Transformation intérieure

Les secrets de l'eau

Détoxification après les fêtes

Aliments anti-fatigue

L'huile essentielle de citron

Recette : Tarte muesli au chou

Classement des baumes à lèvres

Confort féminin

Bibliothèque : La vie secrète des arbres

La gratitude

Les séjours 2018 

- Newsletters 2017

Sommaire

Solstice d'hiver

Passer un hiver serein !

Coktail miracle, les lendemains de fêtes

Proverbe indien

L'énergie dentaire

Recette : Velouté de carottes violettes et son espuma de crème de coco au paprika fumé

L'origine de la carotte violette et ses vertus

Bibliothèque : Changez d'alimentation Pr JOYEUX

Les séjours 2018 

Sommaire

Photos du séjour d'octobre 2017

Conseils pour un confort intestinal

Vieillir en pleine forme

Exercices pour muscler les abdos sans abîmer les lombaires

Jus énergétique

Que révèlent les ongles striés

L'huile d'argan

Les 5 anti-oxydants qui protègent votre peau du vieillissement

Recette du cake de betterave au chèvre

Vertus de la betterave

Récupérer 1 h de sommeil en 5 min

Livre : L'éducation d'Olivier Manitara- Editions Essénia

Séjours 2018 

Sommaire

Comment passer l'automne

Le probiotique et "l'automne"

L'aromathérapie d'automne

Recette boisson chaude 

Recette velouté de lentilles corail au lait de coco

Un film pour se reconnecter à la nature

Rappel du Séjour d'octobre 2017

Salon Bien-être à Caumont

Sommaire

Conseils pour une rentrée en pleine forme

Le magnésium et la 5ème saison

L'aromathérapie "syndrome post-vacances"

Recette smoothies

Recette millefeuille carottes, pommes de terre et chèvre chaud

Rappel des Séjours d'octobre 2017

Salons Bien-être 

Sommaire

La trousse de secours des vacances

Le soleil : mode d'emploi

Recette des sardines à la plancha et houmous de carottes

Changer sa réalité, le miracle de l'intuition

Lecture - Au Nom du Corps de Caroline GAUTHIER

Séjours d'octobre 2017

Sommaire

Les moustiques- Répulsif et traitement naturel

Le secret du rouge

Recette du cake aux lentilles corail  (dégustées pendant le séjour)

Petit test  :  mesurez votre intelligence émotionnelle

Méthode TIPI pour réguler nos émotions

L'hypertension

Retour et photos du séjour "Vitalité et Ressourcement" de juin et témoignages

Sommaire

Retour du séjour d'avril et témoignages

L'arthrose

Recette des galettes de pois chiches (dégustées pendant le séjour)

Petit test  :  niveau "d'estime de soi"

Méditation "positiver" en cadeau

Sommaire

La saison du printemps

Cure détoxication

Le sommeil

Les points reflexes du foie et de la vésicule biliaire

Gommage au bicarbonate de soude

La vitamine B12

La ménopause

Le jus d'herbe de blé

Le taboulé de choux fleur

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